Paysan/Traiteur/Épicier Végétalien, sans Gluten

 Matin : Accueil, Petit déjeuner "Vivant et Vibrant"

"Avec jus de légumes et fruits frais, infusions de plantes, fruits secs, biscrus..."

-Cercle de partage pour se présenter, exprimer les émotions du moment, les envies, les besoins... 

- Présentation du Rythme Harmonique pleine conscience en mouvement : une Hygiène de Vie Quotidienne pour un bien-être, une santé global permettant d'être  en lien avec la nature, ses intuitions, gagner en harmonie, en fluidité, en vitalité, en clarté, en paix, en confiance, en conscience, en Joie... Permettant d'être en présence nourri par la nature, tous ses sens, ses mouvements, ses respirations... Pour se révéler, se régénérer pleinement et manifester ses potentiels, ses rêves,l'abondance dans sa vie... (Fleur)  

- Atelier dans la nature " Rythme Harmonique" avec propositions d'observations, d'expérimentations d'outils simples et ludiques adaptables à tous les moments de la vie quotidienne . Expérimentations de synchronisation au rythme harmonique, de mouvements corporels doux, fluides, harmonieux, laissant couler la respiration comme une source désaltérante pour les cellules et l'être . Accompagnement à prendre le temps de savourer l’expérience et se laisser être nourri autrement à travers la nature, tous ses sens, ses mouvements, ses respirations et donner axé aux participant(e)s d'en bénéficier en autonomie dans leurs vies quotidiennes pour se régénérer pleinement...(Fleur) 

Déjeuners :

- Quand le déjeuner est servi, prendre un petit temps de gratitude et d’expérimentation en silence de "Comment se nourrir en Conscience" ? 

(Fleur et Michel)

- Chacun(e) partage ses ressentis face à cette expérimentation et la qualité de cette approche au niveau nutritif et vitalité... 

1er Après-Midi

et  2em jour 

 -Petit temps dans la nature : Resynchronisation au rythme harmonique, mouvements corporels doux, fluides, harmonieux, laissant couler la respiration comme une source désaltérante pour les cellules et l'être ...(Fleur) 

- Découverte (ou) et approfondissement des Bases de l'"Alimentation Vivante et Vibrante" avec les 4 procédés de transformations  germination, lacto-fermentation, déshydratation et cuisson à bases température + présentation du matériels pour chacun des procédés ... (Michel)

- Apprendre, expérimenter et constituer des Recettes Simples, Vitalisantes et Savoureuses, autant salés que sucrés ( recettes à bases de pouvoir sucrant des fruits)... (Michel)

Repas fin de journée (avant coucher du soleil) : 

-Moment de gratitude et Dégustation du repas savoureux réalisé avec soins et amour par les participant(e)s + partage des ressentis, états intérieurs, observations de chacun(e) et ce que le stage apporte à leurs vies... 

"Tout au long du stage nous Répondrons avec Joie et le plus clairement possible aux différentes Questions et Interrogations, pour permettre à chacun(e) d'intégrer et pratiquer en autonomie les méthodes proposées dans la vie quotidienne et les transmettres à  leurs prochains, si le cœur leurs en dit..."

(Michel et Fleur, chacun(e) sur leurs thèmes de prédilections) 

Hébergement :

Fin de journée, les stagiaires regagnent leurs lieux d’hébergements, réservés et choisis au préalable par leurs soins (campings, gîtes...préférable sur ou près du lieu de stage) ou leurs logements...

Tarifs :

Pour ce sublime stage, incluant 2 petits déjeuner et 3 repas d'alimentation vivante et vibrante...

Le prix est de 155 € /personne ( Si difficulté de financer la totalité du stage la personne peut nous contacter possibilité en "Echange Libre et Bienveillant" 

*Les participant(e) s Prévoir pour le stage:

Plaide, zafou, vêtements souples et décontractés, habits chaud selon ses besoins de confort le matin, le soir et selon le temps et la saison, un Bloc Note, un Stylo et de Petites Boites ou Bocaux pour Emporter chez eux, certaines Préparations Réalisés sur Place...

Si vous souhaitez accueillir ce magnifique stage sur votre lieu contactez nous dés à présent pour convenir et réserver une date ensemble...

*Stage effectif à partir de 7 participant(e)s et limité à 15 personnes

Avec Joie Fleur et Michel 

Fleur : 0634062766 

Michel : 07 49 75 47 98